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勉強・トレーニング・治療
- Hiromu Hirose
- 2018年1月26日
- 読了時間: 1分
勉強、トレーニング、、
並ぶと、
あ……、と
ちょっと怪訝な顔をされそうですが、
本質的には変わらないと思います。
身体が変わっていく過程を勉強に置き換えるならば、
基本的な一桁の足し算引き算が出来ないのに
二桁の足し算引き算は出来ません。
きちんと段階を追って覚えていくことで、先に進むことが出来ます。
トレーニングも同じですよね?
腕立てが出来ずにベンチプレスは出来ません。
その日出来る事を最大限に発揮し、
出来る限りパフォーマンスを上げます。
ですが、勉強もトレーニングも同じく、
人は忘れてしまいます。
忘れる機能があるから人は生きていけるのですが、きちんと忘れて思い出す。
そのサイクルを繰り返すことによって、
アタマとカラダに染み付いていきます。
さらには、
一日で九九を覚えられるけど
すぐ忘れる人もいれば、
一週間かかるけど
一度覚えたら二度と忘れない人もいる
これと同じで、それぞれに合ったスピードに合わせることも重要です。
段階的に、
適切なペースで、
適切なスピードで、
施術していくことが理にかなっていて、
近道と言えるでしょう。
