ありのままでもなんでも

May 8, 2019

自分の身体とつながることで

 

人生において

 

最高のパフォーマンスを発揮する事ができることは

 

間違いないだろう。

 

それぞれの表現で、それぞれの最高の人生を送れるだろう。

 

 

ただ、それは自分で選ぶ事ができると云うこと。

 

自分を探すんじゃない。

 

今ある自分に気づいて、

 

今の自分と向き合って、

 

本気で生きてるか?って、そう聴くんだよ。

 

死ぬときの恐怖は、後悔から生まれるんだよ。

 

やっていないことへの後悔。

 

今死んでも後悔しない生き方を。

 

 

その選択を自分で選んだと確信を持って言えるように。

 

自分の身体とまず対話するんだよ。

 

触れられることで湧いてくる力、動き、感情、いろんな自分と向き合って

 

より最高の自分に綺麗になっていくんだ。

 

さて、今日も楽しもうか。

 

 

 

 

 

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