ありのままでもなんでも
自分の身体とつながることで
人生において
最高のパフォーマンスを発揮する事ができることは
間違いないだろう。
それぞれの表現で、それぞれの最高の人生を送れるだろう。
ただ、それは自分で選ぶ事ができると云うこと。
自分を探すんじゃない。
今ある自分に気づいて、
今の自分と向き合って、
本気で生きてるか？って、そう聴くんだよ。
死ぬときの恐怖は、後悔から生まれるんだよ。
やっていないことへの後悔。
今死んでも後悔しない生き方を。
その選択を自分で選んだと確信を持って言えるように。
自分の身体とまず対話するんだよ。
触れられることで湧いてくる力、動き、感情、いろんな自分と向き合って
より最高の自分に綺麗になっていくんだ。
さて、今日も楽しもうか。
